Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Brokoli
Brokoli
Ukuran porsi umum
1 mangkok, dicincang
70 gram (g)
1 tangkai
Kal
24
Lemak
0,26 g
Karb
4,65 g
Prot
1,97 g
Terdapat 24 kalori dalam Brokoli (70 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
70 gram (g)
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,027g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,027g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
1,97g
Karbohidrat
4,65g
Serat
1,8g
Gula
1,19g
Sodium
23mg
Kalium
221mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok, dicincang
31
100 gram
(g)
34
1 tangkai
51
Jenis terkait dari Brokoli
Brokoli Cina (Dimasak)
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Lihat Informasi Gizi Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Bayam
Jamur
Selada
Bawang
Wortel
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli Dimasak (dari Beku)
Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)
Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Lihat Lainnya
Indonesia