Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Ukuran porsi umum
Kal
222
Lemak
9,73 g
Karb
19,53 g
Prot
13,86 g
Terdapat 222 kalori dalam Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
928 kj
222 kkal
Lemak
9,73g
Lemak Jenuh
3,636g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,927g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,123g
Kolesterol
35mg
Protein
13,86g
Karbohidrat
19,53g
Serat
3,5g
Gula
2,97g
Sodium
791mg
Kalium
539mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Rebus
Lihat pula