Brokoli Cina (Dimasak)
Ukuran porsi umum
Kal
19
Lemak
0,63 g
Karb
3,35 g
Prot
1 g
Terdapat 19 kalori dalam Brokoli Cina (Dimasak) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
81 kj
19 kkal
Lemak
0,63g
Lemak Jenuh
0,097g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,29g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,044g
Kolesterol
0mg
Protein
1g
Karbohidrat
3,35g
Serat
2,2g
Gula
0,74g
Sodium
6mg
Kalium
230mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula