Kalori dalam Tomat Merah dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 utuh sedang (diameter 6,5 cm)

Energi

93 kj

22 kkal

Lemak

0,25g

Lemak Jenuh

0,057g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,166g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,063g

Kolesterol

0mg

Protein

1,08g

Karbohidrat

4,82g

Serat

1,5g

Gula

3,23g

Sodium

6mg

Kalium

292mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris, tipis / kecil	3
1 iris, sedang (tebal 0,6 cm )	4
1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm )	5
1 irisan (1/4 tomat sedang)	6
1 kecil utuh (6 cm diameter)	16
100 gram (g)	18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm)	22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm)	33

Jenis terkait dari Tomat

Tomat

Tomat Ceri

Tomat Merah (Kaleng)

Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat)

Kacang Merah (Kalengan)

Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda)

Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah)

Saus Tomat

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.