Brokoli Dimasak (dari Beku)
Ukuran porsi umum
Kal
85
Lemak
3,89 g
Karb
9,9 g
Prot
5,69 g
Terdapat 85 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku) (1 mangkok, beku, cincang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, beku, cincang
per porsi
Energi
356 kj
85 kkal
Lemak
3,89g
Lemak Jenuh
0,725g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,183g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,758g
Kolesterol
0mg
Protein
5,69g
Karbohidrat
9,9g
Serat
5,5g
Gula
2,65g
Sodium
433mg
Kalium
297mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula