Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Bayam Dimasak (dari Segar)
Bayam Dimasak (dari Segar)
Ukuran porsi umum
1 porsi (92 g)
100 gram (g)
1 mangkok, segar
Kal
40
Lemak
2,25 g
Karb
3,68 g
Prot
2,88 g
Terdapat 40 kalori dalam Bayam Dimasak (dari Segar) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
167 kj
40 kkal
Lemak
2,25g
Lemak Jenuh
0,415g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,689g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,949g
Kolesterol
0mg
Protein
2,88g
Karbohidrat
3,68g
Serat
2,3g
Gula
0,42g
Sodium
285mg
Kalium
452mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(92 g)
37
100 gram
(g)
40
1 mangkok, segar
74
Jenis terkait dari Bayam
Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Bayam (Kering Padat, Kaleng)
Bayam
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Bayam Bayi/Kecil
Lihat Informasi Gizi Bayam
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bawang
Wortel
Selada
Jamur
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sayur Bening Bayam
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Keripik Bayam
Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak)
Souffle Bayam
Lihat Lainnya
Indonesia