Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Brokoli
Brokoli
Ukuran porsi umum
1 mangkok, dicincang
47 gram (g)
1 tangkai
Kal
16
Lemak
0,17 g
Karb
3,12 g
Prot
1,33 g
Terdapat 16 kalori dalam Brokoli (47 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
47 gram (g)
per porsi
Energi
67 kj
16 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,018g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
1,33g
Karbohidrat
3,12g
Serat
1,2g
Gula
0,8g
Sodium
16mg
Kalium
149mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok, dicincang
31
100 gram
(g)
34
1 tangkai
51
Jenis terkait dari Brokoli
Brokoli Cina (Dimasak)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Lihat Informasi Gizi Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Selada
Tomat Merah
Jamur
Bawang
Wortel
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli Dimasak (dari Beku)
Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)
Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Lihat Lainnya
Indonesia