Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Ukuran porsi umum
1 sdm
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
63
Lemak
1 g
Karb
10,8 g
Prot
2,6 g
Terdapat 63 kalori dalam Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
264 kj
63 kkal
Lemak
1g
Lemak Jenuh
0,16g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,38g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,32g
Kolesterol
0mg
Protein
2,6g
Karbohidrat
10,8g
Serat
1,7g
Gula
0,24g
Sodium
1mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 sdm
9
100 gram
(g)
63
1 mangkok
147
Jenis terkait dari Oatmeal
Oatmeal Multigrain
Oatmeal Instan
Oatmeal dengan Buah
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal
Lihat Informasi Gizi Oatmeal
Jenis terkait dari Sereal
Corn Flakes
Sereal
Lihat Informasi Gizi Sereal
Makanan terkait lainnya
Oat
Lihat pula
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam)
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Lihat Lainnya
Indonesia