Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Ukuran porsi umum
Kal
90
Lemak
0,15 g
Karb
20,71 g
Prot
2,01 g
Terdapat 90 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
377 kj
90 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,096g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
2,01g
Karbohidrat
20,71g
Serat
3,3g
Gula
8,44g
Sodium
36mg
Kalium
475mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Ubi Manis
Lihat pula