Oatmeal Multigrain
Ukuran porsi umum
Kal
147
Lemak
1,15 g
Karb
32,48 g
Prot
5,01 g
Terdapat 147 kalori dalam Oatmeal Multigrain (1 mangkok,masak).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok,masak
per porsi
Energi
617 kj
147 kkal
Lemak
1,15g
Lemak Jenuh
0,23g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,566g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,253g
Kolesterol
0mg
Protein
5,01g
Karbohidrat
32,48g
Serat
5,4g
Gula
0,26g
Sodium
166mg
Kalium
173mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Oatmeal
Lihat pula