Terdapat 87 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Segar) (1 mangkok, segar, potongan batang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, segar, potongan batang
Energi
364 kj
87 kkal
Lemak
4,33g
Lemak Jenuh
0,815g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,345g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,804g
Kolesterol
0mg
Protein
3,7g
Karbohidrat
11,24g
Serat
5,2g
Gula
2,16g
Sodium
465mg
Kalium
456mg