| 1 sampai 10 dari 100 | ||
|---|---|---|
Cah Brokoli Ayam
Hidangan ringan dan lezat dengan ayam dan brokoli.
per porsi - Kalori: 183kkal | Karb: 4,84g | Prot: 20,91g | Lemak: 8,64g
|
||
Ayam Brokoli Tumis
Makan siang sehat yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 347kkal | Karb: 14,47g | Prot: 27,81g | Lemak: 20,58g
|
||
Cah Sayur
Makan siang dikemas dengan karbohidrat, serat, protein, dan vitamin.
per porsi - Kalori: 240kkal | Karb: 36,44g | Prot: 20,94g | Lemak: 1,46g
|
||
Tumis Brokoli
Yuk buat menu simple dari brokoli yg rendah lemak dan tanpa minyak!
per porsi - Kalori: 79kkal | Karb: 17,22g | Prot: 3,49g | Lemak: 0,52g
|
||
Sup Tahu Brokoli
Kaya akan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 159kkal | Karb: 8,89g | Prot: 12,05g | Lemak: 9,32g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
Brokoli Bawang Putih
Resep brokoli bawang putih ini sangat mudah dan hanya butuh waktu 10 menit.
per porsi - Kalori: 190kkal | Karb: 15,30g | Prot: 8,03g | Lemak: 11,67g
|
||
Tumis Brokoli Jamur
Tumis simpel jamur.
per porsi - Kalori: 283kkal | Karb: 8,54g | Prot: 22,30g | Lemak: 17,91g
|
||
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g | Lemak: 5,72g
|
||
Cah Kangkung Ala
Bayam dan telur dengan lada cayenne.
per porsi - Kalori: 260kkal | Karb: 21,22g | Prot: 10,04g | Lemak: 16,17g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
