| 1 sampai 10 dari 12 | ||
|---|---|---|
Sayur Bayam Bening
Sayur bayam bening tanpa garam.
per porsi - Kalori: 55kkal | Karb: 9,35g | Prot: 5,01g | Lemak: 1,51g
|
||
Omlate Bayam
Perpaduan telur dengan sayur bayam.
per porsi - Kalori: 179kkal | Karb: 6,31g | Prot: 8,00g | Lemak: 13,65g
|
||
Omlet Bayam
Masakan simple dan mudah.
per porsi - Kalori: 95kkal | Karb: 7,55g | Prot: 7,04g | Lemak: 4,81g
|
||
Bayam Jamur
Jamur enoki krim dan bayam yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 83kkal | Karb: 10,45g | Prot: 5,93g | Lemak: 2,04g
|
||
Tumis Telur Tahu
Sangat bergizi dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 278kkal | Karb: 15,09g | Prot: 26,23g | Lemak: 14,74g
|
||
Bayam Tumis Tahu
Tumis tahu sehat ini adalah makanan menit terakhir yang bisa Anda masak dengan apa pun yang Anda miliki.
per porsi - Kalori: 397kkal | Karb: 11,82g | Prot: 31,87g | Lemak: 27,12g
|
||
Tahu Telur
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g | Lemak: 14,97g
|
||
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g | Lemak: 0,50g
|
||
Salad Sayur
Salad sayuran yang menyegarkan dengan rasa jeruk nipis yang tajam.
per porsi - Kalori: 134kkal | Karb: 32,69g | Prot: 3,26g | Lemak: 0,74g
|
||
Omelet Tuna
Omelet lezat dan sehat dengan tuna dan bayam.
per porsi - Kalori: 126kkal | Karb: 2,22g | Prot: 14,74g | Lemak: 6,37g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
