Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
4 | 10 menit | 15 menit |
1. | Pecahkan telur, masukan cincang bawang merah, bawang putih, cabai. Kocok. |
2. | Setelah tercampur masukan royco secukupnya. |
3. | Lalu masukan bayam yang sudah di ambil bagian daun nya saja. |
4. | Siapkan pan anti lengket, masukan margarin sedikit saja. |
5. | Masukan adonan omlet bayam, lalu masak hingga matang. |
6. | Bolak balik adonan dan pastikan semua matang merata. |
7. | Setelah yakin sudah matang, angkat dan sajikan. |
Terdapat 95kalori dalam 1 porsi Omlet Bayam.
Rincian Kalori: 43% lemak, 30% karb, 28% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|