Sup Sosis dengan Sayuran

Penilaian

3,0

Hidangan lezat dan rendah kalori.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
1	10 menit	15 menit

Bahan-bahan

1 besar telur

65 g sosis sapi & ayam

100 gram buncis

100 gram wortel

Cara memasak

1.	Rebus air secukupnya lalu masukkan irisan sayuran.
2.	Masukkan irisan sosis dan telur kocok.
3.	Bumbui sesuai keinginan dan masak selama 5 menit.

Ringkasan Gizi

Terdapat 256kalori dalam 1 porsi Sup Sosis dengan Sayuran.

Rincian Kalori: 39% lemak, 32% karb, 29% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

1071 kj

256 kkal

Lemak

11,33g

Lemak Jenuh

3,613g

Lemak Trans

Lemak tak Jenuh Ganda

0,858g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,924g

Kolesterol

212mg

Protein

19,04g

Karbohidrat

21,09g

Serat

6,2g

Gula

6,32g

Sodium

745mg

Kalium

596mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Makan Siang

Resep Terbaru

Kue Oat Pisang

Camilan lembab, sehat dan lezat.

Tumis Kubis

Lauk sayuran rendah kalori.

Roti Pisang Oat

Ini sangat mudah dan lezat.

Mie Shirataki Goreng

Begitu lezat dan mudah dimasak.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Sup Sosis dengan Sayuran lainnya