Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Ukuran porsi umum
1 sdm
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
147
Lemak
2,34 g
Karb
25,27 g
Prot
6,08 g
Terdapat 147 kalori dalam Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
617 kj
147 kkal
Lemak
2,34g
Lemak Jenuh
0,374g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,889g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,749g
Kolesterol
0mg
Protein
6,08g
Karbohidrat
25,27g
Serat
4g
Gula
0,56g
Sodium
2mg
Kalium
131mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 sdm
9
100 gram
(g)
63
1 mangkok
147
Jenis terkait dari Oatmeal
Oatmeal Multigrain
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal dengan Buah
Oatmeal
Oatmeal Instan
Lihat Informasi Gizi Oatmeal
Jenis terkait dari Sereal
Corn Flakes
Sereal
Lihat Informasi Gizi Sereal
Makanan terkait lainnya
Oat
Lihat pula
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam)
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Lihat Lainnya
Indonesia