Oatmeal

Ukuran porsi umum
Kal
31
Lemak
0,51 g
Karb
5,42 g
Prot
1,3 g
Terdapat 31 kalori dalam Oatmeal (50 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
130 kj
31 kkal
Lemak
0,51g
Lemak Jenuh
0,09g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,186g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,16g
Kolesterol
0mg
Protein
1,3g
Karbohidrat
5,42g
Serat
0,8g
Gula
0,12g
Sodium
60mg
Kalium
27mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Oatmeal

Jenis terkait dari Oat

Lihat pula