Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Hijau Dimasak
Kubis Hijau Dimasak
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 daun besar
1 porsi (78 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
13
Lemak
0,89 g
Karb
1,4 g
Prot
0,32 g
Terdapat 13 kalori dalam Kubis Hijau Dimasak (1 daun besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun besar
per porsi
Energi
56 kj
13 kkal
Lemak
0,89g
Lemak Jenuh
0,159g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,284g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,369g
Kolesterol
0mg
Protein
0,32g
Karbohidrat
1,4g
Serat
0,6g
Gula
0,9g
Sodium
88mg
Kalium
30mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
6
1 daun sedang
9
1 daun besar
13
1 porsi
(78 g)
33
100 gram
(g)
42
1 mangkok
65
Jenis terkait dari Kubis
Kubis Hijau
Kubis Savoy
Kubis Merah
Kubis Cina
Kubis
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bayam
Jamur
Selada
Bawang
Wortel
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sup Kubis
Sawi Dimasak (dari Segar)
Selada Daun Hijau
Bayam Dimasak (dari Segar)
Sawi Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia