Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada Daun Hijau
Selada Daun Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun (bagian) dalam
1 daun (bagian) luar
1 mangkok, parut
100 gram (g)
Kal
15
Lemak
0,15 g
Karb
2,79 g
Prot
1,36 g
Terdapat 15 kalori dalam Selada Daun Hijau (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
63 kj
15 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,082g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
1,36g
Karbohidrat
2,79g
Serat
1,3g
Gula
0,78g
Sodium
28mg
Kalium
194mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
(bagian) dalam
1
1 daun
(bagian) luar
4
1 mangkok, parut
5
100 gram
(g)
15
Jenis terkait dari Selada
Selada
Salad Sayuran Hijau Campur
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Selada Arugula
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Tomat Merah
Jamur
Bawang
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Selada Air
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Selada Kol
Taco atau Tostada dengan Daging Sapi, Keju dan Selada
Zaitun Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia