Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Ukuran porsi umum
1 daun, kecil
1 daun, sedang
1 daun, besar
1 mangkok, parut atau cincang
100 gram (g)
1 kepala, kecil
1 kepala, sedang (diameter 15 dialog)
Kal
14
Lemak
0,14 g
Karb
2,97 g
Prot
0,9 g
Terdapat 14 kalori dalam Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
59 kj
14 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,074g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
0,9g
Karbohidrat
2,97g
Serat
1,2g
Gula
1,76g
Sodium
10mg
Kalium
141mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun, kecil
1
1 daun, sedang
1
1 daun, besar
2
1 mangkok, parut atau cincang
8
100 gram
(g)
14
1 kepala, kecil
45
1 kepala, sedang
(diameter 15 dialog)
75
Jenis terkait dari Selada
Selada Daun Hijau
Selada
Salad Sayuran Hijau Campur
Selada Arugula
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bayam
Jamur
Bawang
Wortel
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer)
Es Teh
Kue Gula (Termasuk Vanilla)
Keju Jenis Cheddar atau Amerika
Es Loli
Lihat Lainnya
Indonesia