Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Bayam Brazil
Bayam Brazil
Ukuran porsi umum
1 mangkok
1 porsi (30 g)
100 gram (g)
Kal
23
Lemak
0,39 g
Karb
3,63 g
Prot
2,86 g
Terdapat 23 kalori dalam Bayam Brazil (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
96 kj
23 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,063g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,165g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
3,63g
Serat
2,2g
Gula
0,42g
Sodium
79mg
Kalium
558mg
Terakhir Diperbarui
24 Sep 24 09.23 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok
7
1 porsi
(30 g)
7
100 gram
(g)
23
Jenis terkait dari Bayam
Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Bayam (Kering Padat, Kaleng)
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Bayam Dimasak (dari Segar)
Bayam Bayi/Kecil
Bayam
Lihat Informasi Gizi Bayam
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bawang
Wortel
Jamur
Selada
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Lasagna dengan Daging dan Bayam
Sosis Ayam
Tumis Bayam
Kulit Ayam
Salad Bayam
Lihat Lainnya
Indonesia