| 1 sampai 10 dari 65 | ||
|---|---|---|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
||
Tumis Sawi Putih
Hidangan sayuran yang mudah dan lezat.
per porsi - Kalori: 263kkal | Karb: 22,48g | Prot: 10,08g | Lemak: 15,78g
|
||
Sawi Tumis
Tumis sayuran lembut yang dapat dengan mudah dipasangkan dengan hidangan lainnya.
per porsi - Kalori: 53kkal | Karb: 9,09g | Prot: 3,75g | Lemak: 0,69g
|
||
Tumis Kacang Panjang
Lezat dan nikmat.
per porsi - Kalori: 280kkal | Karb: 8,47g | Prot: 31,12g | Lemak: 13,31g
|
||
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g | Lemak: 0,50g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g | Lemak: 5,66g
|
||
Kangkung Tumis
Makan siang bergizi.
per porsi - Kalori: 450kkal | Karb: 35,27g | Prot: 10,93g | Lemak: 32,40g
|
||
Tahu Telur
Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat.
per porsi - Kalori: 256kkal | Karb: 25,75g | Prot: 17,92g | Lemak: 10,84g
|
||
Sup Telur
Sup telur pengganti mie.
per porsi - Kalori: 204kkal | Karb: 11,90g | Prot: 15,86g | Lemak: 11,24g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
