Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
1 | 5 menit | 10 menit |
1. | Potong kacang panjang, dada ayam, bawang bombay sesuai selera. |
2. | Panaskan sebentar minyak, masukkan bawang bombay dan bawang putih hingga harum lalu masukkan ayam hingga berubah warna, terakhir masukkan kacang panjang. |
3. | Tambahkan sedikit air, penyedap/garam secukupnya, masak hingga matang, taburkan bawang goreng. Siap dihidangkan. |
Terdapat 280kalori dalam 1 porsi Tumis Kacang Panjang.
Rincian Kalori: 43% lemak, 12% karb, 45% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|