Kangkung Tumis

Kangkung Tumis

Penilaian
5,0 
Makan siang bergizi.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 10 menit 5 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Iris kangkung dan bahan lain nya pisahkan.
2. Tumis bahan.
3. Lalu masukan kangkung, Saori dan sedikit air.
4. Tunggu sampai kangkung masak dan siap disajikan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 450kalori dalam 1 porsi Kangkung Tumis.
Rincian Kalori: 61% lemak, 30% karb, 9% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1883 kj
450 kkal
Lemak
32,4g
Lemak Jenuh
12,374g
Lemak tak Jenuh Ganda
12,97g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,204g
Kolesterol
0mg
Protein
10,93g
Karbohidrat
35,27g
Serat
9,1g
Gula
5,51g
Sodium
215mg
Kalium
1761mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru