Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi
Sawi
Ukuran porsi umum
1 mangkok, dicincang
80 gram (g)
Kal
24
Lemak
0,34 g
Karb
4,55 g
Prot
1,96 g
Terdapat 24 kalori dalam Sawi (80 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
80 gram (g)
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,044g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,161g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,024g
Kolesterol
0mg
Protein
1,96g
Karbohidrat
4,55g
Serat
2,9g
Gula
0,37g
Sodium
16mg
Kalium
135mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
1
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok, dicincang
11
100 gram
(g)
30
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Jamur
Wortel
Bayam
Bawang
Selada
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Hijau
Tumis Sawi Putih
Lihat Lainnya
Indonesia