Kalori dan Informasi Gizi Sawi

"Sawi"

1 sampai 5 dari 5
Sawi Dimasak (dari Segar) per 100 gram - Kalori: 42kkal \| Lemak: 2.24g \| Karb: 4.81g \| Prot: 2.05g Ukuran Lainnya: 1 mangkok, segar - 56kkal, 1 porsi - 28kkal, lagi... Mirip
Sawi Hijau per 100 gram - Kalori: 13kkal \| Lemak: 0.2g \| Karb: 2.18g \| Prot: 1.5g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 10kkal, 1 daun - 2kkal, 1 porsi - 5kkal, lagi... Mirip
Tumis Sawi Putih per 1 mangkok - Kalori: 264kkal \| Lemak: 15.16g \| Karb: 23.17g \| Prot: 11.42g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 132kkal, 100 gram - 120kkal, lagi... Mirip
Sawi per 100 gram - Kalori: 30kkal \| Lemak: 0.42g \| Karb: 5.69g \| Prot: 2.45g Mirip
Sawi Dimasak per 100 gram - Kalori: 42kkal \| Lemak: 2.24g \| Karb: 4.81g \| Prot: 2.05g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 37kkal, 1 mangkok, segar, beku, atau kalengan - 74kkal, lagi... Mirip

1 sampai 5 dari 5
Sawi Dimasak (dari Segar) per 100 gram - Kalori: 42kkal \| Lemak: 2.24g \| Karb: 4.81g \| Prot: 2.05g Ukuran Lainnya: 1 mangkok, segar - 56kkal, 1 porsi - 28kkal, lagi... Mirip
Sawi Hijau per 100 gram - Kalori: 13kkal \| Lemak: 0.2g \| Karb: 2.18g \| Prot: 1.5g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 10kkal, 1 daun - 2kkal, 1 porsi - 5kkal, lagi... Mirip
Tumis Sawi Putih per 1 mangkok - Kalori: 264kkal \| Lemak: 15.16g \| Karb: 23.17g \| Prot: 11.42g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 132kkal, 100 gram - 120kkal, lagi... Mirip
Sawi per 100 gram - Kalori: 30kkal \| Lemak: 0.42g \| Karb: 5.69g \| Prot: 2.45g Mirip
Sawi Dimasak per 100 gram - Kalori: 42kkal \| Lemak: 2.24g \| Karb: 4.81g \| Prot: 2.05g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 37kkal, 1 mangkok, segar, beku, atau kalengan - 74kkal, lagi... Mirip