Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Hijau
Sawi Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun
1 porsi (40 g)
1 mangkok
50 gram (g)
Kal
6
Lemak
0,1 g
Karb
1,09 g
Prot
0,75 g
Terdapat 6 kalori dalam Sawi Hijau (50 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
27 kj
6 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,013g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,048g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
0,75g
Karbohidrat
1,09g
Serat
0,5g
Gula
0,59g
Sodium
32mg
Kalium
126mg
Terakhir Diperbarui
27 Jul 20 06.31 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
2
1 porsi
(40 g)
5
1 mangkok
10
100 gram
(g)
13
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Jamur
Tomat Merah
Bawang
Selada
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Putih
Tumis Sawi Putih
Kubis Hijau Dimasak
Kacang Panjang Hijau Bersodium Rendah (Kalengan)
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Lihat Lainnya
Indonesia