Okra Dimasak

Ukuran porsi umum
Kal
5
Lemak
0,28 g
Karb
0,61 g
Prot
0,23 g
Terdapat 5 kalori dalam Okra Dimasak (1 polong).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 polong
per porsi
Energi
22 kj
5 kkal
Lemak
0,28g
Lemak Jenuh
0,054g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,081g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,123g
Kolesterol
0mg
Protein
0,23g
Karbohidrat
0,61g
Serat
0,3g
Gula
0,31g
Sodium
28mg
Kalium
22mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Okra

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula