Okra Dimasak

Ukuran porsi umum
Kal
40
Lemak
2,18 g
Karb
4,78 g
Prot
1,8 g
Terdapat 40 kalori dalam Okra Dimasak (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (94 g)
per porsi
Energi
169 kj
40 kkal
Lemak
2,18g
Lemak Jenuh
0,425g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,633g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,961g
Kolesterol
0mg
Protein
1,8g
Karbohidrat
4,78g
Serat
2,4g
Gula
2,42g
Sodium
217mg
Kalium
171mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Okra

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula