Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (105 g)
1 ons, kering, hasil
1 mangkok
Kal
105
Lemak
5,56 g
Karb
12,22 g
Prot
2,02 g
Terdapat 105 kalori dalam Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
439 kj
105 kkal
Lemak
5,56g
Lemak Jenuh
1,274g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,506g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,489g
Kolesterol
2mg
Protein
2,02g
Karbohidrat
12,22g
Serat
0,9g
Gula
1,87g
Sodium
326mg
Kalium
186mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
105
1 porsi
(105 g)
110
1 ons, kering, hasil
187
1 mangkok
220
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu )
Kentang Tumbuk
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin )
Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
Lihat Informasi Gizi Kentang Tumbuk
Jenis terkait dari Kentang
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Panggang
Lihat Informasi Gizi Kentang
Lihat pula
Kering Kentang
Sambal Goreng Kentang
Perkedel Kentang
Keripik Kentang
Keripik Kentang (Asin)
Lihat Lainnya
Indonesia