Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kentang Panggang
Kentang Panggang
Ukuran porsi umum
1 ons, mentah, hasil
100 gram (g)
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah)
1 mangkok
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah)
1 porsi (136 g)
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah)
Kal
149
Lemak
7 g
Karb
20,06 g
Prot
2,32 g
Terdapat 149 kalori dalam Kentang Panggang (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
623 kj
149 kkal
Lemak
7g
Lemak Jenuh
0,9g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,442g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,329g
Kolesterol
0mg
Protein
2,32g
Karbohidrat
20,06g
Serat
2,5g
Gula
0,9g
Sodium
101mg
Kalium
483mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, mentah, hasil
27
100 gram
(g)
149
1 kecil
(diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah)
164
1 mangkok
189
1 sedang
(diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah)
203
1 porsi
(136 g)
203
1 besar
(diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah)
346
Jenis terkait dari Kentang
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Tumbuk
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Lihat Informasi Gizi Kentang
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Bayam
Jamur
Bawang
Tomat Merah
Selada
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan)
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan)
Yellowfit Sweet Potato Fries
Kulit Kentang Panggang
Lihat Lainnya
Indonesia