Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu )
Ukuran porsi umum
Kal
174
Lemak
1,2 g
Karb
36,81 g
Prot
4,03 g
Terdapat 174 kalori dalam Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
729 kj
174 kkal
Lemak
1,2g
Lemak Jenuh
0,531g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,116g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,218g
Kolesterol
4mg
Protein
4,03g
Karbohidrat
36,81g
Serat
3,2g
Gula
3,17g
Sodium
634mg
Kalium
626mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk
Lihat pula