Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Ukuran porsi umum
Kal
256
Lemak
14,62 g
Karb
27,76 g
Prot
4,43 g
Terdapat 256 kalori dalam Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1072 kj
256 kkal
Lemak
14,62g
Lemak Jenuh
3,349g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,957g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,552g
Kolesterol
6mg
Protein
4,43g
Karbohidrat
27,76g
Serat
2,1g
Gula
4,7g
Sodium
823mg
Kalium
504mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk
Jenis terkait dari Kentang
Lihat pula