Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar)
Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (105 g)
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan
1 mangkok
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan
Kal
170
Lemak
0,69 g
Karb
37,93 g
Prot
3,97 g
Terdapat 170 kalori dalam Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
712 kj
170 kkal
Lemak
0,69g
Lemak Jenuh
0,353g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,107g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,139g
Kolesterol
2mg
Protein
3,97g
Karbohidrat
37,93g
Serat
3,4g
Gula
2,86g
Sodium
500mg
Kalium
640mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
81
1 porsi
(105 g)
85
1 kecil
(diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan
89
1 sedang
(diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan
119
1 mangkok
170
1 besar
(diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan
178
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Kentang Tumbuk
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin )
Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu )
Lihat Informasi Gizi Kentang Tumbuk
Jenis terkait dari Kentang
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Panggang
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Lihat Informasi Gizi Kentang
Lihat pula
Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi
Susu (Susu Murni)
Pasta Segar
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Lihat Lainnya
Indonesia