Daun Ubi Jalar

Ukuran porsi umum

Kal

35

Lemak

0,3 g

Karb

6,38 g

Prot

4 g

Terdapat 35 kalori dalam Daun Ubi Jalar (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

146 kj

35 kkal

Lemak

0,3g

Lemak Jenuh

0,065g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,134g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,012g

Kolesterol

0mg

Protein

4g

Karbohidrat

6,38g

Serat

2g

Sodium

9mg

Kalium

518mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 daun	6
1 mangkok, dicincang	12
100 gram (g)	35

Jenis terkait dari Ubi Manis

Ubi Jalar (Manis)

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)

Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)

Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Ubi Manis

Jenis terkait dari Kentang

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Panggang

Lihat Informasi Gizi Kentang

Makanan terkait lainnya

Lihat pula

Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)

Bayam (Cincang atau Daun, Beku)

Ubi Bakar Cilembu

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.