| 1 sampai 10 dari 41 | ||
|---|---|---|
Kangkung Tumis
Makan siang bergizi.
per porsi - Kalori: 450kkal | Karb: 35,27g | Prot: 10,93g | Lemak: 32,40g
|
||
Tumis Brokoli
Yuk buat menu simple dari brokoli yg rendah lemak dan tanpa minyak!
per porsi - Kalori: 79kkal | Karb: 17,22g | Prot: 3,49g | Lemak: 0,52g
|
||
Bayam Tumis Tahu
Tumis tahu sehat ini adalah makanan menit terakhir yang bisa Anda masak dengan apa pun yang Anda miliki.
per porsi - Kalori: 397kkal | Karb: 11,82g | Prot: 31,87g | Lemak: 27,12g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
Tumis Tahu Telur Wortel
Tumis sayuran kaya protein.
per porsi - Kalori: 252kkal | Karb: 39,01g | Prot: 16,88g | Lemak: 5,75g
|
||
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g | Lemak: 5,72g
|
||
Tumis Sayur dengan Telur
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g | Lemak: 20,92g
|
||
Sawi Tumis Tauge
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g | Lemak: 5,16g
|
||
Tumis Tempe Labu Kacang Panjang
Masakan rumahan sederhana yang tinggi protein.
per porsi - Kalori: 90kkal | Karb: 7,73g | Prot: 7,69g | Lemak: 4,04g
|
||
Tumis Timun dan Ayam
Hidangan ini sangat enak dan cocok dengan nasi.
per porsi - Kalori: 236kkal | Karb: 8,93g | Prot: 10,16g | Lemak: 17,43g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
