Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
1 | 5 menit | 15 menit |
1. | Tumis bawang putih bawang merah dan bawang putih yang sudah dicincang halus. |
2. | Masukkan tomat yang sudah di iris. |
3. | Tumis sampai layu dan wangi tambahkan, garam secukupnya. |
4. | Kemuadian masukkan air sedikit lalu masukkan tahu dan putuh telur. |
5. | Setelah itu masukkan kacang dan wortel tumis sampai matang. |
Terdapat 252kalori dalam 1 porsi Tumis Tahu Telur Wortel.
Rincian Kalori: 19% lemak, 57% karb, 25% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|