1 sampai 10 dari 19 |
Tumis Brokoli
Yuk buat menu simple dari brokoli yg rendah lemak dan tanpa minyak!
per porsi - Kalori: 79kkal | Karb: 17,22g | Prot: 3,49g | Lemak: 0,52g
|
Ayam Brokoli Tumis
Makan siang sehat yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 347kkal | Karb: 14,47g | Prot: 27,81g | Lemak: 20,58g
|
Brokoli Bawang Putih
Resep brokoli bawang putih ini sangat mudah dan hanya butuh waktu 10 menit.
per porsi - Kalori: 190kkal | Karb: 15,30g | Prot: 8,03g | Lemak: 11,67g
|
Sup Sehat
Perpaduan sayur dan lauk kaya gizi.
per porsi - Kalori: 56kkal | Karb: 3,00g | Prot: 4,53g | Lemak: 2,92g
|
Tumis Brokoli Jamur
Tumis simpel jamur.
per porsi - Kalori: 283kkal | Karb: 8,54g | Prot: 22,30g | Lemak: 17,91g
|
|
Sop Sayur
Sup sederhana yang diisi dengan sayuran sehat.
per porsi - Kalori: 321kkal | Karb: 52,12g | Prot: 11,34g | Lemak: 11,17g
|
Dada Ayam Paprika
Tumis dada ayam dengan paprika.
per porsi - Kalori: 272kkal | Karb: 12,69g | Prot: 38,55g | Lemak: 7,37g
|
Oat Goreng Special
Oat goreng gurih dengan banyak topping.
per porsi - Kalori: 812kkal | Karb: 146,95g | Prot: 40,91g | Lemak: 15,98g
|
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|