Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (157 g)
1 ons, kering, hasil
1 mangkok,masak
1 mangkok, kering, hasil
Kal
303
Lemak
4,99 g
Karb
53,01 g
Prot
12,67 g
Terdapat 303 kalori dalam Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit) (1 mangkok, kering, hasil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
per porsi
Energi
1269 kj
303 kkal
Lemak
4,99g
Lemak Jenuh
0,88g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,819g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,564g
Kolesterol
0mg
Protein
12,67g
Karbohidrat
53,01g
Serat
7,8g
Gula
1,17g
Sodium
582mg
Kalium
264mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
62
1 porsi
(157 g)
97
1 ons, kering, hasil
106
1 mangkok,masak
145
1 mangkok, kering, hasil
303
Jenis terkait dari Oatmeal
Oatmeal
Oatmeal Multigrain
Oatmeal Instan
Oatmeal dengan Buah
Lihat Informasi Gizi Oatmeal
Lihat pula
Kue Sandwich Coklat atau Vanila
Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat
Cabai Merah atau Rawit
Lobster Kukus atau Rebus
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Lihat Lainnya
Indonesia