Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis
Kubis
Ukuran porsi umum
1 daun
1 daun, sedang
1 daun, besar
1 mangkok, dicincang
300 gram (g)
Kal
72
Lemak
0,36 g
Karb
16,74 g
Prot
4,32 g
Terdapat 72 kalori dalam Kubis (300 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
300 gram (g)
per porsi
Energi
301 kj
72 kkal
Lemak
0,36g
Lemak Jenuh
0,048g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,18g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,027g
Kolesterol
0mg
Protein
4,32g
Karbohidrat
16,74g
Serat
6,9g
Gula
10,74g
Sodium
54mg
Kalium
738mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
4
1 daun, sedang
6
1 daun, besar
8
1 mangkok, dicincang
21
100 gram
(g)
24
Jenis terkait dari Kubis
Kubis Hijau
Kubis Savoy
Kubis Merah
Kubis Cina
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Jamur
Tomat Merah
Selada
Wortel
Bayam
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kubis Hijau Dimasak
Kimchi
Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi)
Bellywell Seoul Bowl
Lihat Lainnya
Indonesia