Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi)
Ukuran porsi umum
1 daun
1 ons
1 mangkok, parut
100 gram (g)
1 pound
1 kepala
Kal
9
Lemak
0,14 g
Karb
1,53 g
Prot
1,05 g
Terdapat 9 kalori dalam Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 mangkok, parut).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, parut
per porsi
Energi
38 kj
9 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,067g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
1,05g
Karbohidrat
1,53g
Serat
0,7g
Gula
0,83g
Sodium
46mg
Kalium
176mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
2
1 ons
4
1 mangkok, parut
9
100 gram
(g)
13
1 pound
59
1 kepala
109
Jenis terkait dari Kubis
Kubis Merah
Kubis Hijau
Kubis Cina
Kubis Savoy
Kubis
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Selada
Wortel
Bayam
Jamur
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kubis Hijau Dimasak
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Choi Pan
Pai Ceri
Sup Kubis
Lihat Lainnya
Indonesia