Arugula (Roket)

Ukuran porsi umum
Kal
2
Lemak
0,07 g
Karb
0,36 g
Prot
0,26 g
Terdapat 2 kalori dalam Arugula (Roket) (1/2 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
per porsi
Energi
10 kj
2 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,009g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,032g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
0,26g
Karbohidrat
0,36g
Serat
0,2g
Gula
0,2g
Sodium
3mg
Kalium
37mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Selada

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula