Arugula (Roket)

Ukuran porsi umum
Kal
8
Lemak
0,2 g
Karb
1,1 g
Prot
0,77 g
Terdapat 8 kalori dalam Arugula (Roket) (1 1/2 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 1/2 mangkok
per porsi
Energi
31 kj
8 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,096g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,015g
Kolesterol
0mg
Protein
0,77g
Karbohidrat
1,1g
Serat
0,5g
Gula
0,62g
Sodium
8mg
Kalium
111mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Selada

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula