1 sampai 10 dari 48 |
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g | Lemak: 0,50g
|
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 28,83g | Prot: 14,69g | Lemak: 1,07g
|
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
per porsi - Kalori: 121kkal | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g | Lemak: 4,11g
|
Protein Bar Kacang Tanah
Camilan yang mudah dibuat, sehat dan enak.
per porsi - Kalori: 72kkal | Karb: 8,99g | Prot: 2,20g | Lemak: 3,63g
|
Brownies Oat
Kaya, lembab, dan manis.
per porsi - Kalori: 158kkal | Karb: 18,53g | Prot: 2,16g | Lemak: 8,67g
|
Oat Pisang
Manis, kenyal dan nikmat.
per porsi - Kalori: 163kkal | Karb: 32,95g | Prot: 2,29g | Lemak: 3,89g
|
Nasi Goreng Oatmeal
Versi rendah gula tanpa nasi.
per porsi - Kalori: 336kkal | Karb: 53,09g | Prot: 7,70g | Lemak: 12,31g
|
Manggo Sticky Oats
Makanan penutup yang berasal dari Thailand, dibuat dengan oatmeal sebagai pengganti nasi ketan.
per porsi - Kalori: 262kkal | Karb: 48,62g | Prot: 2,82g | Lemak: 8,26g
|
Nasi Goreng Tapi Bohong
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
per porsi - Kalori: 291kkal | Karb: 40,05g | Prot: 6,81g | Lemak: 12,34g
|
Bubur Oatmeal Asin
Bagi mereka yang ingin membumbui sarapan oatmeal biasa mereka.
per porsi - Kalori: 223kkal | Karb: 27,49g | Prot: 12,26g | Lemak: 7,99g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|