Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
1 | 5 menit | 5 menit |
1. | Panaskan pan dengan api sedang, jika dikira sudah panas kecilkan api. |
2. | Campur rata semua bahan-bahan, jika mau tambahkan sweetener untuk pengganti gula jika ingin manis jika tidak juga gapapa. |
3. | Jika sudah tercampur rata semua bahan, tuang adonan ke pan yang sudah dipanaskan ingat dengan api kecil, tunggu sampai matang. Pancake oat siap di hidangkan. Bisa di tambahkan topping tapi yang sehat. |
Terdapat 203kalori dalam 1 porsi Pancake Oat.
Rincian Kalori: 5% lemak, 63% karb, 32% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|