Nasi Goreng Oatmeal

Nasi Goreng Oatmeal

Penilaian
4,0 
Versi rendah gula tanpa nasi.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 15 menit 20 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Cincang bawang putih dan potong sayuran yang telah dicuci.
2. Panaskan teflon lalu masukan margarin hingga mencair.
3. Tumis baput cincang hingga harum.
4. Masukan air, disusul dengan sayuran.
5. Tumis sayuran hingga setengah matang lalu masukan daun bawang dan oatmeal.
6. Terakhir masukan bumbu seperti kecap,garam,dan lada.

Ringkasan Gizi

Terdapat 336kalori dalam 1 porsi Nasi Goreng Oatmeal.
Rincian Kalori: 31% lemak, 60% karb, 9% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1406 kj
336 kkal
Lemak
12,31g
Lemak Jenuh
1,991g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,707g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,416g
Kolesterol
0mg
Protein
7,7g
Karbohidrat
53,09g
Serat
7,1g
Gula
15,92g
Sodium
1656mg
Kalium
419mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru