| Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
|---|---|---|
| 16 | 30 menit | - |
| 1. | Sangrai oatmeal sampai kecoklatan. Dinginkan sampai suhu ruang. |
| 2. | Cincang kurma dengan halus. |
| 3. | Campur semua bahan dalam satu wadah menggunakan spatula. |
| 4. | Pindahkan pada wadah, padatkan, tutup rapat. Simpan pada frezer minimal 30 menit. |
| 5. | Potong menjadi batangan. |
|
Terdapat 92kalori dalam 1 porsi Bilah Energi Oatmeal Cokelat.
Rincian Kalori: 35% lemak, 57% karb, 9% prot.
|
|
|
| Saring Menurut Jenis Makanan |
|---|
