| 1 sampai 10 dari 102 | ||
|---|---|---|
Ayam Tempe Penyet
Ayam dan tempe dipenyet tnpa minyak tapi tetap enak.
per porsi - Kalori: 458kkal | Karb: 31,37g | Prot: 47,85g | Lemak: 18,36g
|
||
Tumis Ayam Jamur Tempe
Kaya rasa dan sajian berat ayam dengan jamur.
per porsi - Kalori: 662kkal | Karb: 62,90g | Prot: 56,15g | Lemak: 24,51g
|
||
Steak Tempe
Steak tempe dengan kentang dan sayuran.
per porsi - Kalori: 992kkal | Karb: 113,09g | Prot: 43,39g | Lemak: 43,64g
|
||
Tempe Teriyaki
Resep ini dibuat dengan tempe, pilihan protein nabati yang luar biasa.
per porsi - Kalori: 484kkal | Karb: 51,74g | Prot: 18,94g | Lemak: 19,87g
|
||
Tempe Kecap
Sangat cocok sebagai lauk.
per porsi - Kalori: 489kkal | Karb: 56,79g | Prot: 22,38g | Lemak: 23,68g
|
||
Tempe Goreng
Tempe digoreng dengan air fryer.
per porsi - Kalori: 25kkal | Karb: 1,30g | Prot: 2,34g | Lemak: 1,35g
|
||
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
per porsi - Kalori: 32kkal | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g | Lemak: 1,18g
|
||
Salad Sayur dengan Ayam, Tahu, dan Tempe
Hidangan sehat untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 9,59g | Prot: 18,78g | Lemak: 9,88g
|
||
Tempe Tahu Orek
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g | Lemak: 0,29g
|
||
Tumis Buncis Tempe
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
per porsi - Kalori: 111kkal | Karb: 9,90g | Prot: 9,50g | Lemak: 4,89g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
