| 41 sampai 50 dari 59 | ||
|---|---|---|
Tumis Tahu dan Tuna
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g | Lemak: 18,11g
|
||
Tahu Goreng Telur
Ini sangat mudah dibuat dan merupakan hidangan pembuka yang enak serta hidangan utama dengan nasi.
per porsi - Kalori: 189kkal | Karb: 6,92g | Prot: 4,51g | Lemak: 16,69g
|
||
Tumis Tahu Telur Wortel
Tumis sayuran kaya protein.
per porsi - Kalori: 252kkal | Karb: 39,01g | Prot: 16,88g | Lemak: 5,75g
|
||
Oseng Toge Tahu Telur
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g | Lemak: 29,70g
|
||
Sop
Sup hangat diisi dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 353kkal | Karb: 26,47g | Prot: 28,60g | Lemak: 14,89g
|
||
Tahu Lumpia
Resep lumpia sehat dan bebas daging.
per porsi - Kalori: 43kkal | Karb: 5,28g | Prot: 2,72g | Lemak: 1,36g
|
||
Tumis Sayur dengan Telur
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g | Lemak: 20,92g
|
||
Oseng Cabe Tahu Tempe
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
per porsi - Kalori: 165kkal | Karb: 20,14g | Prot: 7,15g | Lemak: 9,40g
|
||
Kimchi Jiggae
Enak dan mudah dibuat!
per porsi - Kalori: 210kkal | Karb: 17,03g | Prot: 26,12g | Lemak: 5,72g
|
||
Tahu Telur
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g | Lemak: 14,97g
|
||
| Sebelumnya | Halaman 5 | Berikutnya |
