| 21 sampai 30 dari 43 | ||
|---|---|---|
Rebusan Tahu dengan Kecambah
Hidangan mudah dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 61kkal | Karb: 3,65g | Prot: 4,44g | Lemak: 3,83g
|
||
Tumis Tahu Telur Wortel
Tumis sayuran kaya protein.
per porsi - Kalori: 252kkal | Karb: 39,01g | Prot: 16,88g | Lemak: 5,75g
|
||
Tumis Ayam Tahu Telur
Menu simple dan mudah bikinnya.
per porsi - Kalori: 461kkal | Karb: 4,41g | Prot: 47,59g | Lemak: 27,12g
|
||
Tumis Tahu dan Tuna
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g | Lemak: 18,11g
|
||
Tumis Sawi Tahu
Irisan sawi dan tahu goreng yang ditumis.
per porsi - Kalori: 451kkal | Karb: 13,87g | Prot: 14,89g | Lemak: 38,64g
|
||
Oseng Toge Tahu Telur
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g | Lemak: 29,70g
|
||
Oseng Tahu Buncis Telur
Makanan lezat lainnya yang mudah disiapkan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Karb: 4,68g | Prot: 4,89g | Lemak: 4,90g
|
||
Oseng Cabe Tahu Tempe
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
per porsi - Kalori: 165kkal | Karb: 20,14g | Prot: 7,15g | Lemak: 9,40g
|
||
Tahu Dihancurkan dengan Telur Orak Arik
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
per porsi - Kalori: 156kkal | Karb: 6,43g | Prot: 8,91g | Lemak: 11,34g
|
||
Salad Sayur dengan Ayam, Tahu, dan Tempe
Hidangan sehat untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 9,59g | Prot: 18,78g | Lemak: 9,88g
|
||
| Sebelumnya | Halaman 3 | Berikutnya |
